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骨關(guān)節(jié)疾患的康復(fù)
骨關(guān)節(jié)疾患的康復(fù)

休息:適用于急性期,目的是減輕疼痛和避免炎癥的加重,臥床期間應(yīng)適當(dāng)進行各關(guān)節(jié)的被動活動或簡單的主動運動;

? 熱療:急性炎癥期和發(fā)熱者可用冷療代替;

? 冷療:急性炎癥或關(guān)節(jié)腫脹較重時;

? 恢復(fù)肌力訓(xùn)練:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;

? 主要表現(xiàn)為對稱性多個關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸不便,特別是肩、肘、髖、膝等大關(guān)節(jié),病情若進一步發(fā)展,可造成關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮等;  

? 休息和輕度活動:多用于急性期,休息的程度應(yīng)以能消除疲勞、減輕或解除局部浮腫為宜;

? 預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮;


? 運動訓(xùn)練:

(1)肌力訓(xùn)練:等長收縮,2次/日;抗阻訓(xùn)練。

(2)關(guān)節(jié)活動范圍訓(xùn)練:1-2次/日,不應(yīng)引起關(guān)節(jié)劇烈疼痛。

(3)物理療法:淺表熱療(濕熱袋、蠟療、熱水浴等)、深部熱療(短波、微波、超聲波等)

? 作業(yè)活動及ADL訓(xùn)練;

? 輔具應(yīng)用及家居改造:如長把牙刷、粗把勺、坐廁加高等;

? 傳統(tǒng)康復(fù)療法:針灸、按摩等;


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